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Yoga, Stretching, Shiatsu, Perception walking e Agricoltura in Trentino...

MattariVita
Strada Noa 20 /A
38078 San Lorenzo Dorsino (Tn)
info@mattarivita.it
+39 3476000592

Attività sensoriali per il corpo, in Trentino...

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Chi Siamo...

MattariVita

Che cosa signifca Mattari?
La parola Mattari, in giapponese, deriva dal vocabolario gastronomico dell’area del Kansai e serve per descrivere “ il sapore leggero, ma con un gusto molto genuino e profondo di una pietanza.” Il termine descrive non solo la descrizione del gusto in sè, ma il modo in cui tale gusto o sapore si diffonde lentamente all’interno della bocca.
Progressivamente, Mattari è diventato un termine in uso nella lingua giapponese per descrivere anche uno stato di spensieratezza. I giapponesi, in generale, hanno molta cura per il proprio giorno libero, in cui incontrano gli amici, assistono a esibizioni popolari, vanno al cinema, oppure rimangono semplicemente rilassati sul divano di casa a riposare. Anche lo stato dell’essere rilassati e sdraiati viene espresso nello slang giapponese con le parola: “Mattari”.
Per dare un nome denso di signifcato al nostro progetto, abbiamo deciso di utilizzare l’abbreviazione “Matt” di Mattia e l’abbreviazione “Ari” di Arisa (Alissa scritto in Giappone), a formare il termine “Mattari”.
Ciò per esprimere la nostra volontà di prendere il tempo necessario a immergerci nelle nostre attività, che vogliamo siano sane e portino tanta energia positiva.
Sono attività che viviamo pienamente e nel profondo, ricreando il gusto che i giapponesi chiamano “Mattari”

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Mattia Cornella

Sono nato in montagna ed ho sempre avuta una forte passione per questo ambiente, ma nel profondo amo il mare.
Dopo varie esperienze di vita e lavorative, alcune gratifcanti e altre meno, agli inizi degli anni 2000 ho incontrato lo shiatsu. Ricevo un trattamento shiatsu da una persona che pratica nel paese dove abito. Questa esperienza risveglia in me una curiosità latente verso il mondo dei massaggi. Ricevuto lo shiatsu, sento che il corpo sta meglio, sono curioso e chiedo a Gabriele, il terapista, se questa pratica sia solo per pochi eletti e privilegiati, oppure se possa essere studiata e praticata da tutti. La sua risposta mi piace e inizio a studiare lo shiatsu Iokai con lui. Lo studio mi appassiona e comincio piano piano ad entrare in contatto con me stesso e a conoscermi meglio. Mi dicono: “l’unica via è la pratica: più pratichi e più affni la capacità di capire di cosa ha veramente bisogno il paziente”.
Pratico il più possibile e non mi accontento delle occasioni per praticare sugli amici; faccio il possibile e l’impossibile per creare sempre situazioni in cui si possa praticare. Da quel momento capisco che, se facciamo qualcosa che ci piace nella vita, il lavoro non esiste come impegno e fatica, ma diventa parte integrante e positiva della vita stessa. La mia vita è cambiata, prima gestivo un bar ad Arco di Trento e invece ora continuo a praticare, spesso e volentieri con Gabriele (la persona che mi ha fatto conoscere lo shiatsu) in diversi festival in Europa. Un giorno lui mi dice: “ se vuoi continuare con me, devi seguire il mio maestro Kazunori Sasaki
Sensei in Francia”. Sono perplesso le cose girano bene e mi viene chiesto di mollare tutto per andare in Francia. Ci penso e ci ripenso, parto, conosco Sensei. Sono nel centro della Francia, l’unico Italiano in mezzo a un gruppo di francesi e, per giunta, sono in ritardo. Il giorno dopo, Sensei viene a parlarmi, sono emozionato, mi dice: “ieri sera eri in ritardo, per me sei out”. Shock. Gli insegnanti dell’associazione Iokai Francia parlano con lui e provano a convincerlo ad accettarmi. Funziona. Da quel giorno, sono passati anni e mi sono conquistato la fiducia e la stima di Sensei.
Ho studiato con lui e mi ha formato per insegnare il corso Kata Iokai Meridian Shiatsu. Nel gruppo conosco una bellissima ragazza giapponese, si chiama Alissa e diventa mia moglie.
Adesso la mia vita è veramente cambiata.

Alissa Shiraishi

Fin da piccola, ho sempre disegnato e mi sono immersa nel mondo dell’arte. Dopo l’università d’arte, ho iniziato a lavorare come fashion designer.
Ho poi lavorato 5 anni, creando vestiti e costumi per danza e teatro in Giappone. All’età di 26 anni, ho iniziato a ballare. Ho seguito alcuni tra i maggiori maestri della danza Buto, come Masami Yurabe a Kyoto e Akira Kasai a Tokyo. Nello stesso periodo, ho iniziato a praticare Shiatsu, Yoga e Shintaido con Masaaki Koutani.
Mi sono trasferita in Francia all’età di 31 anni, dove ho lavorato come ballerina professionista per 7 anni. Apassionata dello Yoga Iyengar da tanti anni.  Per amore, nel 2015, mi sono trasferita in Italia, dove continuo a vivere, e da allora la mia vita è cambiata.
Ho iniziato a fare l’agricoltura naturale, un sogno che avevo da tanti anni.
Sono diplomata in IOKAI Méridian Shiatsu.
Insegno in diversi corsi di Stretching e propongo esperienze sensoriali del corpo a contatto con la natura. Rimango fortemente passionata di danza folkloristica giapponese e ho organizzato diverse serate in Francia, Congo e Italia per raccogliere fondi per i bambini di Fukushima dopo la catastrofe del 2011 TOHOKU in Giappone.

 

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Attività sensoriali per il corpo, in Trentino...

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Programma Eventi...

Viviamo pienamente ogni momento...

Sperimentare i meridiani come flusso di energia vitale,
ci rende consapevoli del nostro corpo e della condizione dei meridiani In questo periodo di isolamento,
più che mai è utile lavorare sull'ascolto del corpo,
e stimolare la circolazione del Ki l'energia vitale.
Buona pratica a tutti

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Vita e Natura nelle Dolomiti di Brenta

WORKSHOP INTENSIVO "Sentire il Corpo"

  2020
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Workshop intensivo “ Sentire il Corpo “ 2 giorni nel Bosco delle Dolomiti di Brenta

 Una piccolo ritiro, per approfondire la ricerca del corpo, 2 giorni dal 1 al 2 Agosto  o  dal 22 al 23 Agosto nel cuore del Parco Naturale dell’Adamello Brenta in località La Rì a San Lorenzo Dorsino con Alissa Shiraishi

5 approcci differenti per Sentire il Corpo

  • Meditazione Zazen

  • Respirazione

  • Stretching ( Stretching dei Meridiani/ Do-in / Stretching della danza / Yoga Iyengar)

  • Perception Walking ( passeggiata con gli occhi chiusi)

  • Camminata nel Bosco ( camminata cosciente )

Il workshop porta una maggiore apertura del corpo con un risveglio di tutti i sensi. E’ aperto a tutti coloro che sono curiosi di scoprire il proprio corpo.

 

Programma dei 2 giorni

✴︎ Sabato 1/ 22 Agosto – 45 euro

    9.30 – 12.00
  14.00 – 18.00

✴︎ Domenica 2/23 Agosto – 50 euro

   6.30 – 8.30  
   9.30 – 12.00

 14.00 – 17.00

Costo del corso Intero 85 euro

Per chi vuole è possibile dormire e mangiare ad un prezzo speciale al Rifugio Alpenrose

Cucina vegetariana ( per il pranzo e la cena primo piatto ed insalata al buffet)

Prima colazione 6 €

Pranzo 10 €

Cena 10 €

Dormire in pensione completa (tutti i pasti e la camera)

57 € + Tassa di soggiorno 1.50 € a persona per notte

Indirizzo

San Lorenzo Dorsino 38078, TN, ITALIA

Località La Rì

 

Info e prenotazioni

info@mattarivita.it
sentireilcorspo@gmail.com
(+39) 347 6000 592

facebook / instagram  mattarivita

 
 
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Attività estival (dal 13 Giugno fino al 9 settembre 2020)

GiornoCorsoOrarioPrenotareLocationIndirizzo
LunedìStretching
9:00-10:153476000592Azienda Agricola & Agriturismo Il RitornoVia Val d'Ambiez 3, Frazione Senaso,
San Lorenzo Dorsino
MartedìStretching9:00-10:153476000592Lago di MolvenoVia Lungo Lago, 17, 38018 Molveno TN
Perception Waling10:30-12:003476000592Frazione Senaso e Dolaso
San Lorenzo in Banale
Frazione Senaso,
San Lorenzo in Banale
Shiatsu13:30-16:303476000592Lago di NembiaLocalità Nembia,
San Lorenzo Dorsino
MercoledìStretching18:30-19:453476000592Parco Miralago
Viale Rovereto,
Riva del Garda
GiovedìStretching17:15-18:303476000592Lago di MolvenoVia Lungo Lago, 17, 38018 Molveno TN

La danza Bon Odori – La danza folkloristica giapponese

Domenica 18 Ottobre 2020 a Verona

MattariVita Trento | Yoga, Stretching, Shiatsu, Perception walking, Agricoltura San Lorenzo in Banale Dorsino Trento | img MattariVita Danza Bon Odori Giapponese

La danza Bon Odori: in origine, questa danza giapponese nasce come celebrazione per il ritorno delle anime dei defunti sulla terra. In tanti villaggi del Giappone, le persone ballano durante il periodo estivo.
Noi andiamo a ballare a Gujo Hachiman, Shirotri, Itoshiro, 3 villaggi tra le montagne nella prefettura di Gifu.
Le canzoni e le danze sono molto diverse da paese a paese.
Tutti ballano durante i mesi estivi, giovani e anziani: per tre giorni, nel periodo di metà agosto, la gente balla tutta la notte da oltre 400 anni a Gujo. Nessuno ti insegna come ballare, noi entriamo nel cerchio, ci guardiamo attorno, ripetiamo tante volte e piano piano la danza inizia a entrare nel corpo e ci ritrovimo come in uno stato meditativo.
Per l’occasione raccolta fondi che saranno interamente devoluti all’ospedale pediatrico di Fukushima per le vittime del tragico terremoto del 2011.
VENITE E BALLIAMO TUTTI INSIEME!!!

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Le nostre attività...

Shiatsu

IOKAI MERIDIAN SHIATSU
Shi signifca “dita” e atsu signifca “pressione”.
Nello Shiatsu IOKAI si effettua l’equilibrata combinazione di stiramenti e pressioni lungo percorsi energetici (meridiani) allo scopo di liberare, stimolare e  armonizzare il fusso del ki (energia vitale).
Il rilassamento profondo armonizza il corpo e la psiche, stimolando le capacità di auto-guarigione.
Lo Iokai Shiatsu si basa sui principi secolari della medicina orientale. Secondo questi principi, corpo e mente sono un unicum in costante interazione reciproca, oltre che in relazione con il mondo in cui viviamo. Guardando la malattia, la vita e le persone in relazione a ciò che le circonda, otteniamo una visione più profonda delle vere cause dei nostri problemi. L’approccio quindi non è solo sintomatico, ma mira ad arrivare al cuore del problema del paziente.
Prenotazione Trattamento SHIATSU (+39) 347 6000 592

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Stretching

Sentire il corpo…

Il corso è ispirato dalle nostre esperienze in varie discipline tra cui:
– Do – In
– Stretching dei meridiani
– Stretching della danza
– Yoga Iyengar

Ognuno ad ogni stadio di sviluppo può sperimentare come il movimento ad un livello profondo sia qualcosa di soddisfacente e gioioso in sè.
E’ adatto a chi desidera vedere dei chiari segni di progresso in termini di aumento di agilità, elasticità e fessibilità.
Aperto a tutti coloro che desiderano una maggiore consapevolezza ed una  migliore circolazione per una vita sana.
Corsi : in programma degli Eventi

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Perception Walking

Passeggiata sensoriale con gli occhi chiusi

Nel corso di una silenziosa passeggiata ad occhi chiusi attraverso il borgo e il bosco, il partecipante e la guida sviluppano una relazione profonda con l’ambiente circostante attraverso i semplici atti di camminare, sentire e
toccare.
Scopriremo ed utilizzeremo in modo nuovo e consapevole sensi che, nella frenesia della vita quotidiana, usiamo soltanto inconsciamente.
La sensazione di un oggetto, un sapore, un odore, di un suono e di un  movimento divengono così un esperienza sensoriale a contatto con la natura, capace di risvegliare i sensi e toccare in profondità l’animo.
Corsi : in programma Eventi

MattariVita Trento | Yoga, Stretching, Shiatsu, Perception walking, Agricoltura San Lorenzo in Banale Dorsino Trento | img MattariVita slide Corsi di Perception Walking

Agricoltura

La vita sana…

La nostra vita dipende dalle nostre attività, come respiriamo, come mangiamo, come pensiamo, come ci muoviamo. Siamo inoltre dipendenti dalle altre cose che esistono nell’Universo,
grazie a tutti questi elementi noi siamo vivi. Quindi, il nostro corpo è sempre collegato con l’energia dell’Universo
La nostra passione nella vita quotidiana è coltivare le verdure.
In una parte del nostro orto, pratichiamo l’agricoltura in modo tradizionale italiano, senza uso di pesticidi o concimi chimici. Nell’altra parte, facciamo l’agricoltura Naturale Giapponese con il metodo di KAWAGUCHI.
In questa parte, interveniamo il meno possibile e lasciamo che la natura si esprima come meglio può.
Osservare come crescono le verdure dalle nostre sementi, è molto interessante.
Ogni verdura ha bisogno di un giusto equilibrio per crescere bene.
Quando il trattore ara la terra, non ci accorgiamo che così facendo uccidiamo gli insetti.
Quando invece lo facciamo a mano per togliere la parte superficiale della terra (erbe e radici) per seminare, ci accorgiamo di disturbare la terra-casa degli insetti.
Quando sentiamo ciò, apprezziamo la terra per la possibilità di coltivare le verdure.
Ogni giorno, ringraziamo che le verdure sono cresciute e nel momento in cui le mangiamo prendiamo la loro essenza. In Giappone, siamo infatti convinti che, ogni volta
che mangiamo qualcosa, deriviamo il ki (energia vitale) di quello che stiamo mangiando. Secondo noi, sono molto importanti sia il modo in cui coltiviamo le nostre verdure
che l’attitudine verso ciò che stiamo coltivando.
Questa esperienza ci arricchisce ogni giorno, perché possiamo sentire che il corpo ha bisogno di equilibrarsi con l’energia dell’universo.

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